3B-Methode®
Beziehung - Bewegung - Bewusstsein
Die 3B-Methode® ist ein ganzheitlicher Ansatz, der auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Epigenetik und Neurobiologie basiert. Über unsere 9 Ebenen und Methoden, wie die Sensorische Integration, haben wir die Möglichkeit, konstruktiv mit Stressreizen umzugehen, in eine innere Balance zu kommen, Kompetenzen freizulegen und individuelle Stärken zu fördern.
Mit der 3B-Methode® begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene achtsam auf ihrem Weg zu innerer Stabilität, Selbstbewusstsein, Klarheit, mehr Konzentration, mehr Vertrauen, zur Ruhe zu kommen, seine Kraft gezielt einzusetzen, den eigenen Rhythmus zu finden, uvm…
Egal, welches „Thema“ – gemeinsam lösen wir Stressoren/Lern- und Verhaltensblockaden, eröffnen neue Handlungsspielräume und unterstützen so natürliche Lernprozesse.
Im Rahmen unserer Arbeit nutzen wir gezielt Frequenzcoaching als unterstützendes Element, um ins Gleichgewicht zu kommen. Dazu haben wir die Soulnance App als wichtiges Werkzeug. Speziell abgestimmte Klänge und Frequenzen, basierend auf den Solfeggiofrequenzen kommen hier zum Einsatz, die das Nervensystem ansprechen und zur Regulation beitragen – physisch sowie psychisch. Schwingung hebt die Stimmung!
Ein wesentlicher Bestandteil unserer Arbeit ist die bewusste Einbindung der Elternebene. Mit der 3B-Methode stärken wir das Erwachsenen-Ich – die Grundlage für Zuverlässigkeit, Verantwortung und eine stabile, verbindliche Elternschaft.
Ich biete Einzeltrainings sowie Einzelcoachings, Kinder- und Erwachsenengruppen, Workshops, Vorträge, wie auch einen neunwöchigen Bewusstseinskurs (VAZA) und für alle, die tiefer einsteigen möchten: die Ausbildung zum 3B- Methode®-Trainer (EDT-Evolutiver Didaktik Trainer).
Mit Wertschätzung, Klarheit und Empathie entstehen Räume, in denen Lernen, Wachstum und Entwicklung leicht und natürlich möglich werden.